ACLO Sportbewijs aanschaffen

Zoeken binnen de website

Rooster voor de algemene uren van
periode 4 2009-2010


Het onderstaande rooster is geldig van 19 april t/m 2 juli 2010.


zondag
Activiteit  Tijd Locatie Docent
Body-fit  10:00–11:00   WAS danszaal divers
Squash  10:00–20:00   Sportcentrum squashbanen reserveren
Fitness/Cardio  10:00–21:00   Sportcentrum zaal 3 Toezichthouder
Zwemmen  11:00–12:00   WAS zwembad divers
Tennis  12:00–18:00   Sportcentrum blaashal reserveren
Spinning  13:30–15:00   Sportcentrum spinning onbegeleid

maandag
Activiteit  Tijd Locatie Docent
Zwemmen  07:45–08:30   WAS zwembad Inez van der Haer
Fitness/Cardio  08:00–23:00   Sportcentrum zaal 3 Toezichthouder
Squash  08:00–23:00   Sportcentrum squashbanen reserveren
Tennis  08:00–23:00   Sportcentrum tennis-/blaashal reserveren
Body-fit  12:15–13:00   Sportcentrum zaal 1 Suzanne Wit
Zwemmen  12:30–13:30   WAS zwembad Johan Poppinga
Spinning  13:00–14:00   Sportcentrum spinning Suzanne Wit
Circuittraining  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 4 Chiel Mulder
Fitness/Cardio (gevorderd)  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 3 Hendrik Fredericks
Pole fitness - gevorderd  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 1 Suzanne Wit
Basketbal / spelen  16:00–17:30   Sportcentrum hg-hal onbegeleid
Futsal  16:00–17:30   Sportcentrum struikhal Peter Zweistra
Volleybal  16:00–17:30   Sportcentrum hg-hal onbegeleid
Body-fit  17:00–18:00   Sportcentrum zaal 1 Suzanne Wit
Circuittraining  17:00–18:00   Sportcentrum zaal 4 Chiel Mulder
Aquarobics  17:30–18:30   WAS zwembad Peter Zweistra
Body-fit  17:30–18:30   WAS danszaal Mayke Bosman
BOMmen  17:30–18:30   Sportcentrum struikhal Jennifer Waninge
Spinning  17:30–18:30   Sportcentrum spinning Gijs Luesken
Circuittraining  18:00–19:00   Sportcentrum zaal 4 Johan Poppinga
Fitness/Cardio (gevorderd)  18:00–19:00   Sportcentrum zaal 3 Dennis Buma
Spinning  18:30–19:30   Sportcentrum spinning Jennifer Waninge
Fitness/Cardio (gevorderd)  19:00–20:00   Sportcentrum zaal 3 Dennis Buma
Klimmen  19:15–20:45   Sportcentrum klimmuur Nico Reijnders
Spinning  19:30–20:30   Sportcentrum spinning Peter Zweistra

dinsdag
Activiteit  Tijd Locatie Docent
Zwemmen  07:45–08:30   WAS zwembad Johan Poppinga
Fitness/Cardio  08:00–23:00   Sportcentrum zaal 3 Toezichthouder
Squash  08:00–23:00   Sportcentrum squashbanen reserveren
Tennis  08:00–23:00   Sportcentrum tennis-/blaashal reserveren
Body-fit  10:30–11:30   Sportcentrum zaal 1 Henny Woldman
Body-fit  12:15–13:00   Sportcentrum zaal 1 Henny Woldman
Zwemmen  12:30–13:30   WAS zwembad Kaj Reker
Spinning  13:00–14:00   Sportcentrum spinning Suzanne Wit
Kettlebell  15:00–16:00   Sportcentrum zaal 1 Suzanne Wit
Zwemmen  15:00–16:00   Kardinge/Zwembad Roelof Veenema
Futsal  15:30–17:00   Sportcentrum struik/hg-hal Rik Wilbers
Body-fit  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 1 Suzanne Wit
Circuittraining  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 4 Hendrik Fredericks
BOMmen  17:00–18:00   Sportcentrum struikhal Kyra Gerritsjans
Circuittraining  17:00–18:00   Sportcentrum zaal 4 Hendrik Fredericks
Spinning  17:00–18:00   Sportcentrum spinning Gijs Luesken
Zwemmen  17:30–18:15   WAS zwembad Roelof Veenema
Body-fit  17:30–18:30   WAS danszaal Jur Raatjes
Body-fit  18:00–19:00   Sportcentrum zaal 1 Kyra Gerritsjans
Fitness/Cardio (gevorderd)  18:00–19:00   Sportcentrum zaal 3 Eli van den Horn
Spinning  18:00–19:00   Sportcentrum spinning Gijs Luesken
Fitness/Cardio (gevorderd)  19:00–20:00   Sportcentrum zaal 3 Eli van den Horn
Spinning  19:00–20:00   Sportcentrum spinning Jur Raatjes
Spinning  20:00–21:00   Sportcentrum spinning Jur Raatjes

woensdag
Activiteit  Tijd Locatie Docent
Zwemmen  07:45–08:30   WAS zwembad divers
Fitness/Cardio  08:00–23:00   Sportcentrum zaal 3 Toezichthouder
Squash  08:00–23:00   Sportcentrum squashbanen reserveren
Tennis  08:00–23:00   Sportcentrum tennis-/blaashal reserveren
Body-fit  12:15–13:00   Sportcentrum zaal 1 Peter Zweistra
Zwemmen  12:30–13:30   WAS zwembad Johan Poppinga
Spinning  13:00–14:00   Sportcentrum spinning Peter Zweistra
Pilates  13:45–14:45   Sportcentrum zaal 2 Marion Leeuw
Circuittraining  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 4 Michiel Korff
Spinning  16:30–17:30   Sportcentrum spinning Jennifer Waninge
Steps  16:45–17:30   Sportcentrum zaal 1 Heidi Schulkes
Circuittraining  17:00–18:00   Sportcentrum zaal 4 Michiel Korff
Body-fit  17:30–18:30   Sportcentrum zaal 1 Jennifer Waninge
BOMmen  17:30–18:30   Sportcentrum struikhal Heidi Schulkes
Turnen - beginners  17:30–19:00   WAS turnzaal Ymke van Gurp
Circuittraining  18:00–19:00   Sportcentrum zaal 4 Michiel Korff
Spinning  18:00–19:00   Sportcentrum spinning Anja Tuin
Spinning  19:00–20:00   Sportcentrum spinning Anja Tuin
Turnen - gevorderden  19:00–20:30   WAS turnzaal Ymke van Gurp
Zwemmen  19:30–20:15   WAS zwembad Inez van der Haer
Klimmen  21:00–22:30   Sportcentrum klimmuur Edo de Jong
Zwemmen  22:00–23:00   WAS zwembad Johan Poppinga

donderdag
Activiteit  Tijd Locatie Docent
Zwemmen  07:45–08:30   WAS zwembad Hendrik Fredericks
Fitness/Cardio  08:00–23:00   Sportcentrum zaal 3 Toezichthouder
Squash  08:00–23:00   Sportcentrum squashbanen reserveren
Tennis  08:00–23:00   Sportcentrum tennis-/blaashal reserveren
Body-fit  12:15–13:00   Sportcentrum zaal 1 Suzanne Wit
Zwemmen  12:30–13:30   WAS zwembad Peter Zweistra
Spinning  13:00–14:00   Sportcentrum spinning Suzanne Wit
Kettlebell  15:00–16:00   Sportcentrum zaal 1 Suzanne Wit
Zwemmen  15:00–16:00   Kardinge/Zwembad Roelof Veenema
Body-fit  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 1 Kyra Gerritsjans
Circuittraining  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 4 Jur Raatjes
Futsal  16:00–18:00   Sportcentrum struik/hg-hal Peter Zweistra
Body-pump  17:00–18:00   Sportcentrum zaal 1 Marlon Connor
Circuittraining  17:00–18:00   Sportcentrum zaal 4 Henk Hadderingh
Spinning  17:00–18:00   Sportcentrum spinning Jur Raatjes
Zwemmen  17:30–18:15   WAS zwembad Roelof Veenema
Body-fit  17:30–18:30   WAS danszaal Kyra Gerritsjans
BOMmen  18:00–19:00   Sportcentrum struikhal Mayke Bosman
Fitness/Cardio (gevorderd)  18:00–19:00   Sportcentrum zaal 3 Wouter van Balen
Spinning  18:00–19:00   Sportcentrum spinning Jur Raatjes
Klimmen  18:15–19:45   Sportcentrum klimmuur Nico Reijnders
Fitness/Cardio (gevorderd)  19:00–20:00   Sportcentrum zaal 3 Wouter van Balen
Aquarobics  19:15–20:00   WAS zwembad Marlon Connor

vrijdag
Activiteit  Tijd Locatie Docent
Zwemmen  07:45–08:30   WAS zwembad Hendrik Fredericks
Fitness/Cardio  08:00–23:00   Sportcentrum zaal 3 Toezichthouder
Squash  08:00–23:00   Sportcentrum squashbanen reserveren
Tennis  08:00–23:00   Sportcentrum tennis-/blaashal reserveren
Zwemmen  11:30–12:30   WAS zwembad Hendrik Fredericks
Badminton  12:00–13:00   Sportcentrum struikhal onbegeleid
Body-fit  12:15–13:00   Sportcentrum zaal 1 Peter Zweistra
Spinning  13:00–14:00   Sportcentrum spinning Henny Woldman
Pilates  14:30–15:30   Sportcentrum zaal 2 Harrie Groenewold
Futsal  15:30–17:00   Sportcentrum struik/hg-hal Rinie Jurna
Body-fit  16:00–17:00   Sportcentrum zaal 1 Amitiz Behrouz
Circuittraining  17:00–18:00   Sportcentrum zaal 4 Rinie Jurna
Spinning  17:00–18:00   Sportcentrum spinning Amitiz Behrouz
Zwemmen  17:30–18:30   WAS zwembad Koos Kuiper
Circuittraining  18:00–19:00   Sportcentrum zaal 4 Rinie Jurna
Spinning  18:00–19:00   Sportcentrum spinning Amitiz Behrouz
Zwemmen  21:45–23:00   WAS zwembad Koos Kuiper

zaterdag
Activiteit  Tijd Locatie Docent
Body-fit  09:00–10:00   Sportcentrum zaal 1 divers
Fitness/Cardio  09:00–21:00   Sportcentrum zaal 3 Toezichthouder
Body-fit  10:00–11:00   Sportcentrum zaal 1 divers
Squash  10:00–20:00   Sportcentrum squashbanen reserveren
Circuittraining  11:00–12:00   Sportcentrum zaal 4 divers
Tennis  12:00–18:00   Sportcentrum blaashal reserveren
Zwemmen  12:30–13:30   WAS zwembad divers
Spinning  13:30–15:00   Sportcentrum spinning onbegeleid

Powered by Aspin (copyright © 2000–2010)